Jeugdhandbal draait om leren, actief zijn en het ontwikkelen van spelinzicht. Bij de jongste spelers ligt de nadruk op vrij bewegen, passen, vangen en het herkennen van de directe tegenstander. Zo leren kinderen initiatief te nemen, duels aan te gaan en de bal te veroveren — de basis van 1-op-1 verdedigen.
Toch wordt er nog regelmatig gespeeld volgens volwassen handbalprincipes, met vaste posities en verdedigingsvormen zoals een 6-0, 5-1 of 3-3. Daardoor krijgen kinderen minder ruimte om zich te ontwikkelen, te duelleren en écht handbal te leren spelen. Juist door actief 1-op-1 te verdedigen leren ze het spel écht begrijpen en de bal te veroveren.
Het NHV stimuleert actief en dynamisch handbal, waarin iedere speler meedoet in aanval én verdediging.
Bij de E-jeugd gebeurt dat op de eigen speelhelft, bij de D-jeugd over het hele veld. Spelers zoeken hun directe tegenstander op en proberen de bal te veroveren. Naarmate het spel zich ontwikkelt, ontstaat er vanzelf meer samenwerking en structuur — maar het doel blijft hetzelfde: de bal veroveren.
Waarom 1-op-1 verdedigen belangrijk is
1-op-1 verdedigen is niet zomaar een spelregel, maar vormt de basis voor de ontwikkeling van onze jeugdspelers.
- Verbetering van individuele verdedigingsvaardigheden
Spelers leren reageren op hun directe tegenstander: versnellen, vertragen, de bal lezen en goed positioneren. - Bevordering van spelinzicht
In 1-op-1-situaties moet de verdediger niet alleen de balbezitter volgen, maar ook anticiperen op passes, bewegingen en samenwerking met teamgenoten. - Meer balverovering
Door actief betrokken te zijn bij de aanvaller ontstaat er meer kans om de bal te heroveren, in plaats van passief te verdedigen. - Ontwikkeling van jeugdspelers
De nadruk ligt niet op winnen, maar op leren bewegen, initiatief nemen en betrokken blijven bij het spel. - Aansluiting bij modern handbal
Verdedigen is niet langer alleen blokkeren of afwachten, maar vraagt om actief anticiperen, bewegen en communiceren.
Het open-hand gebaar
Scheidsrechters zullen nadrukkelijker letten op het correct uitvoeren van de 1-op-1-dekking.
Wanneer een team niet volgens deze dekkingsvorm verdedigt, volgt eerst een waarschuwing. Daarna kan de scheidsrechter het open-handgebaar tonen.
Met dit gebaar krijgt de verdediging nog één kans om de offensieve 1-op-1-dekking correct toe te passen. Van de coach wordt verwacht dat er actief wordt gecoacht op het veroveren van de bal.
Wanneer dit niet gebeurt, kan de scheidsrechter een shoot-out toekennen aan het aanvallende team.
Spelen volgens de regels, ook als het lastig is
Bij de E- en D-jeugd willen kinderen natuurlijk graag winnen — en dat is heel begrijpelijk.
Toch draait handbal in deze leeftijd vooral om leren, bewegen en plezier hebben in het spel. We spelen daarom volgens de regels van het jeugdhandbal, ook als andere teams dat soms anders doen. Misschien kost dat ons af en toe een overwinning, maar het levert veel meer op: spelers die groeien in inzicht, lef en sportiviteit!